İstanbul elektrik arıza numarası

İstanbul ülkemizin en kalabalık ve yerleşim alanı olarak belkide  en geniş diyebileceğimiz bir şehrimiz. Bu şehirin şuan ki nüfüsu yaklaşık olarak 10 milyonu geçmiş durumda! Halbu ki bu şehir yaklaşık..

Sağlıklı Diyet Yöntemleri

Diyet yapmak kendimizi aç bırakmakla alakası yok, tam tersine hiç beklenmediğimiz zamanda kilo almamıza sebep olabilir. Diyet düzen ister düzenli şekilde sürekli ve az yemeliyiz. Yediklerimizden yeteri kadar protein almamız..

B 12 Hangi Gıdalarda Olur ?

B12 vitamini folik asit ile birlikte alınması gerekir. Bulunduğu besinler aşağıdaki gibidir: -Karaciğer -Süt -Yumurta -Peynir -Balık -Et – Karides – Dana eti -Dana karaciğeri -Böbrek -Midye -Dil balığı -Ringa..

Mayonezli Istakoz Yapılışı

Diyelim ki bir gün kalburüstü restoranlarda karides, ıstakoz türü deniz böceklerini yerken “Mmmm, amma da datlıymış!” diyen artisleri TV’den izlerken hasetten dibiniz göçtü. “Parasıyla değil mi ulan bazardan ben de..

Tavuklu Makarna Yapılışı

Eğer evde “Anne gene mi makarna ?” söylemleri ayyuka çıktıysa makarnayı çeşitlendirmenin vakti gelmiş demektir. Tavuklu makarna çocukların ilgisini kendine çekebilen bir tariftir. Ayrıca çocukların yemekte çekingen davrandıkları bezelye, kereviz..

Kişilik Bozuklukları Türleri

Kişilik bozukluğunun birçok türü vardır. Mükemmeliyetçi kişilik, paranoid kişilik bozukluğu, sınır kişiliği, borderline, obsesif kişilik bunlardan birkaçıdır. Mükemmeliyetçi Kişilik Mükemmeliyetçi kişilik, kişinin çocukluğunda onaylanan davranışları ilke edinmesi ile oluşuyor. Düzenli..

Nevrotik Bozukluk Nedir ?

Kişinin duygu ve kaygı bozukluğu yaşamasına nevrotik bozukluk denir. Bu kişileri aşırı ilgi ve şevkat beklemelerinden, kafalarının hep karışık olmalarından veya sık sık güven sorunu yaşamalarından tanıyabiliriz. Nevrotik bozukluk farklı..

Psikotik Bozukluk Nedir ? Çeşitleri Nelerdir ?

Psikotik bozukluk, gerçekle hayalin karıştırılmasıdır. Depresyona eşlik eden gerçekle bağdaşmayan düşünceler olur. Hasta aksi ispat edilse de gerçeğe değil kendi düşüncelerine inanır. Bunun en ağırı şizofrenidir. Hastaların bir çoğu büyü..

Anksiyete Bozukluğu İçin İbrahim Saraçoğlu Kürü

Karabasanlarla dolu kabusların yarattığı ürpertiyi, iç sıkıntısını hepimiz biliriz. Rüyanın içinde çıkmaz labirentlere doğru koşarız ama çıkmak mümkün değildir. Örümcek ağına yakalanmış böcek gibi çırpındıkça sıkıntılara gark oluruz. Geçim sıkıntısı,..

Gripten Korunma

Her insanın yaşantısında var olan ve farklı zamanlarda kendisini belirtileri ile belli eden ve sıkıntı ve rahatsız hissi uyandıran hastalık virüsünün sebep olduğu bir hastalıktır. Grip hastalığı sırasında hastalar oldukça..